TOIMINNALLINEN KIERTOHARJOITTELU

Mångsidig cirkulär träning i Gympastudion med hjälp av gymmets och Gympastudions redskap. Förbättrar styrka, muskeluthållighet och syreupptagningsförmåga.

- Medelsvårt
- Puls, styrka

PASSBESKRIVNINGAR

På den här sidan finns beskrivningar av LYKKE gruppträningspass.