ASTANGA - KURSEN BÖRJAR 26.9.
Astanga är en dynamisk och fysiskt krävande form av yoga som bygger på en noggrant förutbestämd serie av rörelser, där andning och rörelse förenas och en inre värme skapas. Astanga-kursen ger grunden för din egen yogaträning och bättre kroppskontroll. Kursen innehåller sex Astanga-lektioner och hålls i LYKKE för yoga & pilates-studio. Undervisningsspråket är finska.
På ASTANGA-kursen hedrar vi yogatraditionerna och går igenom den första serien (Primary Series) samt gör andningsövningar.
Passen hålls i den sköna värmen i LYKKE yoga & pilates-studio.
Kursen passar dig som tycker om dynamisk träning och vill öka både styrka och rörlighet i kroppen.
- Kursens längd 6 veckor
- Pris: lykkeit och lykkelit 109€, andra 129€
- Instruktör: Juana Kortemäki
- Kräver ej LYKKE medlemskap
- Kursen börjar på lördag den 26.9.2026 kl 10.00
Kursens tidtabell:
Lö 26.9. Astanga 90min
Lö 3.10. Astanga 90min
Lö 10.10. Astanga 90min
Lö 17.10. Astanga 90min
Lö 24.10. Astanga 90min
Lö 31.10. Astanga 120min
- Anmäl dig genom att betala kursavgiften i nätbutiken.
- Kursen kan också betalas med motionsförmåner.
På denna sida hittar du tidtabellena för kurser och smågrupper. Bekanta dig med vårt utbud, välj det som passar dig och anmäl dig.