INTERVALLI
Ett fartfyllt och varierat pass med alternerande stegövningar och muskelträning. Under INTERVALL- passet utförs övningarna med hjälp av kroppsvikten och mindre tilläggsvikter. Stegdelarna innehåller koreografi. Ett roligt och svettigt pass!
- Medelsvårt
- Puls, styrka
På den här sidan finns beskrivningar av LYKKE gruppträningspass.
Läs mer