YIN Workshop
Kahden tunnin Workshop sisältää lempeää YIN joogaa sekä kuuman glögin. YIN jooga rentouttaa ja palauttaa koko kehon lihaksia sekä avaa jännityksiä. YIN jooga sopii kaikille. Workshopissa et tarvitse aiempaa joogakokemusta.
YIN joogassa liikutaan hyvin rauhallisessa tahdissa sekä kehon, että mielen kuormitusta vähentäen. Yhdessä asennossa pysytään aina useampi minuutti. Harjoitus päättyy ihanaan loppurentoutukseen.
Workshop pidetään LYKKE naisille Lämpöstudiossa.
- Workshopin kesto 2 tuntia
- Lauantaina 17.12.2022 klo 16.00
- Workshopin hinta 40€ (myös liikuntarahat)
- Ohjaaja Cecilia Weckström
- Ei vaadi LYKKE-asiakkuutta
Tervetuloa mukaan!
- Maksamalla maksun verkkokaupassa, ilmoittaudut workshopiin.
- Voit maksaa workshopin myös liikuntarahalla. Ilmoittaudu tällöin sähköpostilla vaasa@lykkenaisille.fi
Tältä sivulta löydät LYKKE naisille - keskuksen alkavat kurssit ja pienryhmävalmennukset. Tutustu valikoimaamme, valitse omasi ja ilmoittaudu mukaan.