My account
Log out<
Navigaatio
Lykketär
Svenska
Navigaatio
Osta asiakkuus
Lykke
Tarina
Henkilökunta
Inspiraatio
Ota yhteyttä
Palvelut
Asiakaspalvelu
Ryhmäliikunta
Kuntosali
Valmennus
Firstbeat Life
Tapahtumakalenteri
Relax ja infrapunasaunat
Neurosonic
Lykke lapsille
Lykketär
Yrityksille
Hinnasto
Lykketär
Lykkettären omat sivut
Lykkettäreksi
Sinulle
Aloitteleva liikkuja
Aktiiviliikkuja
Edistynyt liikkuja
Matalan tehon liikkuja
Ajankohtaista
&amp;amp;amp;amp;amp;lt;img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=353392812430833&amp;amp;amp;amp;amp;amp;ev=PageView&amp;amp;amp;amp;amp;amp;noscript=1" /&amp;amp;amp;amp;amp;gt;
HIITTI
Kovatehoinen kierto- tai patteriharjoitus oman kehon vastusta sekä lisäpainoja apuna käyttäen. Tunnilla treenaat omaan tahtiisi aikaa vastaan. Harjoitus parantaa lihaskuntoa sekä hapenottokykyä.
- Haastava
- Syke
TUNTIKUVAUKSET
Tältä sivulta löydät kuvaukset LYKKE ryhmäliikuntatunneista.
Lue lisää