LYKKE NAISILLE
Lupa voida hyvin
NYT on se hetki, kun kannattaa lähteä kokeilemaan LYKKE naisille -liikuntakeskusta Kivihaassa!
LYKKE naisille tarjoaa:
- Samanhenkistä seuraa ja henkilökohtaista palvelua
- Palautumista mm. pilateksessa, kehonhuollossa ja joogassa
- Rentoutumista hierontatuoleissa ja infrapunasaunassa
- Stressin lievitystä ja unen laadun parantamista Neurosonic-divaanissa
- ️Kuntosalin, jossa saa treenata rauhassa
- ️Kattavan valikoiman ryhmäliikuntatunteja, jotka soveltuvat kaiken tasoisille liikkujille
MEILLÄ ON VAIN YKSI ELÄMÄ
Tärkeintä, että liikut
Tervetuloa lykkettäreksi! Lue tämän sivun ohjeet tarkkaan ja pääset aloittamaan treenit.
Ryhmäliikuntavalikoimasta löydät tuntivaihtoehtoja helposta haastavaan sekä palauttavasta kehittävään. LYKKE-ryhmäliikuntaan voit osallistua milloin vain. Tunnit eivät ole kurssimuotoisia.
LYKKE NAISILLE
Tasapainoa arkeen
PUISTOJUMPPA on tehokas, kokonaisvaltainen koko kehon treenitunti, joka lisää lihaskestävyyttä sekä parantaa hapenottokykyä. Alkulämmittelyn jälkeen treenataan suurimmat lihasryhmät patteriharjoitteluna omalla paikalla aikaa vastaan. Tunnin lopussa kehoa huoltava osuus. Ota mukaan oma matto sekä juomapullo. Tunti järjestetään yhteistyössä Liikuntakeskus LYKKEn kanssa.
LYKKE naisille - kuntosalilta löydät kattavasti laitteita ja välineistöä monipuolista harjoittelua varten. Kiillekujalla Kivihaassa voit treenata aerobisilla laitteilla, helppokäyttöisillä painopakkalaitteilla sekä vapailla painoilla. Käytössäsi on myös toiminnallinen harjoittelualue.
ASIAKASPALVELU
Ma 16- 19
Ti 16 - 19
Ke 16 - 19
To 16 - 19 (22.6. 16 - 18)
Pe 9 - 11 (23.6. suljettu)
La 9.30 - 11.30 (24.6. suljettu)
Muina aikoina sopimuksen mukaan.
vaasa@lykkenaisille.fi
S-posti
vaasa@lykkenaisille.fi
puhelinnumero
0400 353 027
Vastaamme puheluihin ja viesteihin asiakaspalvelun aukioloaikoina.