LYKKE NAISILLE

​​​​​​​Lupa voida hyvin


NYT on se hetki, kun kannattaa lähteä kokeilemaan LYKKE naisille -liikuntakeskusta Kivihaassa!

LYKKE naisille tarjoaa:

  • Samanhenkistä seuraa ja henkilökohtaista palvelua
  • Palautumista mm. pilateksessa, kehonhuollossa ja joogassa
  • Rentoutumista hierontatuoleissa ja infrapunasaunassa
  • Stressin lievitystä ja unen laadun parantamista Neurosonic-divaanissa
  • ️‍Kuntosalin, jossa saa treenata rauhassa
  • ️Kattavan valikoiman ryhmäliikuntatunteja, jotka soveltuvat kaiken tasoisille liikkujille​​​​​​​​​​​​​​

MEILLÄ ON VAIN YKSI ELÄMÄ

Tärkeintä, että liikut


LYKKETTÄREKSI

Tervetuloa lykkettäreksi! Lue tämän sivun ohjeet tarkkaan ja pääset aloittamaan treenit.

Lue lisää

LYKKE naisille - RYHMÄLIIKUNTA

Ryhmäliikuntavalikoimasta löydät tuntivaihtoehtoja helposta haastavaan sekä palauttavasta kehittävään. LYKKE-ryhmäliikuntaan voit osallistua milloin vain. Tunnit eivät ole kurssimuotoisia.​​​​​​

Lue lisää


LYKKE NAISILLE

Tasapainoa arkeen


PUISTOJUMPPA

PUISTOJUMPPA on tehokas, kokonaisvaltainen koko kehon treenitunti, joka lisää lihaskestävyyttä sekä parantaa hapenottokykyä. Alkulämmittelyn jälkeen treenataan suurimmat lihasryhmät patteriharjoitteluna omalla paikalla aikaa vastaan. Tunnin lopussa kehoa huoltava osuus. Ota mukaan oma matto sekä juomapullo. Tunti järjestetään yhteistyössä Liikuntakeskus LYKKEn kanssa.

Lue lisää

LYKKE naisille - KUNTOSALI

LYKKE naisille - kuntosalilta löydät kattavasti laitteita ja välineistöä monipuolista harjoittelua varten. Kiillekujalla Kivihaassa voit treenata aerobisilla laitteilla, helppokäyttöisillä painopakkalaitteilla sekä vapailla painoilla. Käytössäsi on myös toiminnallinen harjoittelualue.

Lue lisää


ASIAKASPALVELU

Ma 16- 19
Ti 16 - 19
Ke 16 - 19
To 16 - 19 (22.6. 16 - 18)
Pe 9 - 11 (23.6. suljettu)
La 9.30 - 11.30 (24.6. suljettu)


​​Muina aikoina sopimuksen mukaan.
vaasa@lykkenaisille.fi

S-posti

vaasa@lykkenaisille.fi


puhelinnumero

0400 353 027

Vastaamme puheluihin ja viesteihin asiakaspalvelun aukioloaikoina.